2013年，世界骨质疏松症基金会（IOF）发布一份公报——全世界已有2亿骨质疏松的女性。只要能活到平均寿命，女性一辈子有1/3的几率会在50岁后遭遇骨折。
    50岁的女性不仅要忙于工作，还常常是上有老，下有小，是家里不可缺少的角色。而这个年岁又是个尴尬期，身边人并没有意识到50岁的你身体已经开始衰老，且逐步进入绝经期。
    此时身体的各种变化中，以骨骼的变化影响较大。然而只有骨骼健康，才能继续做家人的支撑，才能开心的做自己，才能让年轻继续。
    专家解释，全身的器官都是伴随一生的，唯独卵巢要在50岁左右退休，这时女性进入绝经期。卵巢退休后不再分泌雌激素，而雌激素是骨头的保护神，它的撤离会大大增加骨质的流失。
    虽然如此，也还是有预防和缓解措施。其中第一要务就是补充充足的钙，营养专家一直倡导从食物中摄取足够的钙，而牛奶是食物中钙的最好来源。但目前，国人的饮食当中钙摄入量普遍偏低，且都是以蔬菜、粮谷类为主，若每天增加饮奶可大大提高体内钙含量。
    对于绝经后的女性，低钙摄入会加速绝经后骨质的丢失，所以更应该增加奶类摄入。
    在众多牛奶产品中，蒙牛焕轻骨力牛奶脱颖而出，其针对中老年人身体特点而研制，添加维生素D和CPP（酪蛋白磷酸肽），双效促进钙质吸收，补钙又留钙。试验表明，连续饮用焕轻6周，能显著提升人体钙吸收率50%以上，在补钙的同时还能有效防止钙离子流失。并能显著增殖肠道益生菌，改善少数人群的饮奶不适，是中老年人补钙的良好选择。