运动前热身很重要。对于有基础病的患者，热身则需要“因病而异”。
　　心脏病患者热身宜慢。有心脏疾病的患者运动前最好先到医院去做有关心肺功能的检查，在医生的建议下根据自己的情况运动，运动热身也是一定要注意一个慢字。运动前最好请医生指导一下。
　　低血糖、低血压不宜空腹热身。低血糖患者本身的血液就比一般人黏滞，而春天忽冷忽热，血压也容易受温度影响，空腹热身可能会因为血压低、血糖低而出现意外。最好能在医生指导下健身，且随身携带一些食物饮料，及时补充糖和水分。