我从小就爱跑步，那时住在山村，家与学校相距10多里地，山村的路崎岖不平，但我总是每天早上带着饭盒一路小跑到学校。因为路途远中午不回家吃饭，但下午放学后还要赶回家，就这样，每天两趟跑着去上学，跑了几年后，我便爱上了跑步。

　　大学毕业后，留在了城市里，工作一忙起来就耽搁了，但前几年我又把我的爱好拾了起来，我发现跑步不仅使我的免疫力提高了，还减轻了我的工作压力。心情烦躁时，我常常会在400米的操场上，一跑就是25圈，后来我又逐渐加到55圈，跑完后心情便会很高兴，觉得很爽，糟糕的情绪都发泄出去了!

　　有些人不喜欢跑步，在我看来，就是没有坚持。其实只要你坚持长期跑下去，你一定会爱上这项运动，享受到它的乐趣。