话说我从小就是个小胖墩儿，爹妈虽然不胖，但也算不上苗条，这是从人种上决定了我不可能是个苗条人儿。其实我并非好吃的人，只是不挑食罢了。让人发愁的是非常不爱运动，那不是一般的不爱动，那是非常的不爱动，平时是能坐车不骑车，能骑车不走路。但现在被逼着跑步了，因为这是单位的福利。

　　我现在的单位是做马拉松跑步相关项目的公司，谈到公司对员工的福利里有一条：每天在工作时间内有1小时运动的时间，而且公司就在奥森里，环境适宜，公司里的同事每天都去跑步，而且公司里是高手如云，都是多次参加马拉松，越野赛的高手。

　　去公司报到前我一直在想各种借口躲过去单位的福利，例如膝盖有问题、心脏动过手术等等，但很快就打消了。上班第一天见到了大家，那确实是一帮有活力的人，都精气十足，一看就是运动人士。中午被顶头上司带着出去午饭，聊天中他知道我想减肥，就给了我些建议，像我这种大体重的，先走圈，快走，把体重减下来再开始跑，体重大对关节压力大，易受伤。

　　于是，在领导的带领下，我开始享受到了单位的福利。而这个福利给我最大的回报是健康。