韩剧《来自星星的你》热播,四肢抬高抖动可消水肿、下初雪时要吃炸鸡和啤酒等说法引起粉丝们的模仿。然而,在医学专家们的眼中,这部火爆的韩剧里却存在着不少的健康误区。
手脚抖动消水肿:心脏不好的人慎做
剧情:千颂伊前天晚上吃了泡面,第二天她利用躺在沙发上手脚抬高与身体呈90°,并不断小幅抖动的方法来消除浮肿。
著名血管外科专家张强:肢体的浮肿很多时候是由于静脉的回流不好所引起的,通过将双腿抬高(高于心脏位置)或者穿带有压力梯度的弹力袜的方式,对减轻下肢水肿有很好的作用。
因此,剧中女主角将手脚举起来抖动,对消除水肿有一定的作用,但心脏不好或有下肢缺血的病人要避免这个动作,以免加重病情。
另外,血管病引起的水肿多以单侧肢体为主,如果两只脚都水肿,就需要及时去医院查一下肝脏、肾脏、心脏方面的功能。
锐物刺破伤口:不能简单包扎了事
剧情:千颂伊不小心踩在了玻璃渣上,都敏俊马上买来生理盐水、酒精、棉纱、清洁棉和医用绷带等给她清创包扎。
南京市中西医结合医院急诊科副主任医师杨润华:如果出现较深的伤口,应及时就诊,注射破伤风杆菌,以免留下疾病隐患。
破伤风杆菌是一种厌氧菌,那种又小又深的伤口最容易“中招”,尤其是带有泥土或被带锈铁器刺破的伤口。很多人认为伤口越小越不碍事儿,但这恰恰容易留下健康隐患。
破伤风疫苗在患者受伤后越早注射越好,一般不超过24小时。但由于它有一到两周的感染潜伏期,因此即使超过了24小时,也仍有注射的必要。
雪天炸鸡配啤酒:浪漫却不健康
剧情:千颂伊非常喜欢吃炸鸡和啤酒,尤其是下初雪的时候,她说:“下雪了,怎能没有炸鸡和啤酒?”
中山大学孙逸仙纪念医院副院长、肝胆胰外科教授陈汝福:大量饮酒和吃高脂肪食物是引起慢性胰腺炎急性发作或迁延难愈的重要原因。
这是因为,进食大量油腻的食物后,可反射性引起胰液分泌增加,导致胰管内压力增高。而喝酒又会起着推波助澜的作用,使得胆汁和胰液不能顺利到达十二指肠,在胰腺的内部激活胰酶,会把自身的胰腺组织也消化分解,造成胰腺组织的充血水肿,严重时甚至会出现溃烂、出血和坏死,从而诱发急性胰腺炎。
此外,炸鸡和啤酒所含的热量很高,两者搭配一起吃,很容易一次性摄入过多热量,从而导致肥胖、高血脂等疾病。