胡萝卜不过油

　　也能吸收

　　健康时报博客博友看了2014年2月17日的健康时报5版《胡萝卜配牛奶，眼睛滋养液》咨询，不是说胡萝卜必须跟油一起吃，营养才能被吸收吗?

　　健康时报饮食版编辑文雯：其实，胡萝卜中的胡萝卜素，不是非得跟油一起吃才能被吸收。只要我们在此后的一段时间内，摄入其他含油脂的食物，也会促进胡萝卜素的吸收。研究发现，停留在肠道中的胡萝卜素可以等到肠腔内新的脂肪到来，然后被吸收。

　　脑供血不足

　　可能头疼

　　健康时报博客博友看了2014年2月20日的健康时报6版《打响止痛终结战》咨询，轻微耳鸣、头疼，还有失眠。体检后发现颈椎病、鼻炎和脂肪肝，请问该怎么治?

　　北京中医医院特色医疗科副主任医师辛海：根据所述，耳鸣和头疼可能由脑供血不足引起，而脑供血不足也与颈椎病、鼻炎有关，建议医院就诊、服药治疗。最近气温依然偏低，会影响脑供血，提醒您注意：在太阳最足的时候锻炼，慢跑打球都可以。

　　中风后

　　调节很重要

　　健康时报博客博友看了2014年2月20日的健康时报16版《不少脑血管病人肠胃不好》咨询，请问中风这种病，是会一次比一次严重的吗?

　　首都医科大学宣武医院神经内科主任医师高利：这个要看具体情况了。如果首次中风后患者重视了，积极复查，而且医生的建议到位、为患者做的调节很到位，很多人是可以就此中止的，不一定全都越来越重。