2013中华医学会糖尿病学分会全国学术会议上，一个糖尿病流行病学调查中南北发病差异的分析结果引起了很多糖尿病专家的兴趣。

　　这个分析以长江为界划分南北方，无论是以BMI、腰围、还是血压、甘油三酯、空腹血糖等作为对比，北方都明显高于南方，除此之外，北方的糖尿病发病率、糖尿病前期率都普遍高于南方。而这种差异往往是伴随着肥胖而来的。

　　对此，国际糖尿病联盟副主席、北京大学人民医院内分泌科主任医师纪立农这样看，对我国大规模流行病学数据的分析显示，与我国糖尿病发生风险相关性最强的危险因素为糖尿病家族史，即直系亲属中有人得了糖尿病，其他人得糖尿病的可能性明显增高。 而肥胖是糖尿病发病的第二大危险因素，体重的增加会明显引发糖尿病发病率，不良生活方式正是引起体重增加的根本原因。

　　由于地域人文特色的影响，北方人群更喜欢豪爽地“大碗喝酒，大口吃肉”，他们的饮食量相对来说高于南方，而且北方食物的口味比南方浓重，其中肉类、油脂和含盐量也普遍高于南方，再加上北方寒冷天气的时间、强度相对比南方长，人们的户外运动时间更短一些，体力消耗也相对少一些。

　　因此，在糖尿病防控上，北方更要注意改变不良的生活习惯控制体重，如控制肉类等高脂、高热量食物的摄入，增加谷类、蔬菜、菇类、水果等食物的摄入，同时加强体育锻炼，可增加室内运动，如室内游泳、打羽毛球、乒乓球、转呼啦圈等方式。