4招拯救大油脸

　　机号码为1823×××1683的山西吕梁读者咨询：皮肤总是油光满面，很不美观，该怎么解决?

　　健康时报手机报编辑王真：据武警总医院皮肤科主任李志强的建议：1、用20°左右的温水洗脸。2、选择中性温和的洗面乳。3、彻底洁面后，用补水面膜。4、忌食辛辣刺激，少食高脂肪、糖类食物，多食新鲜蔬水果，保持大便通畅。