有些女性怀孕一个月后，呕吐特别厉害，问我怎么办呢?

　　我说很简单，每晚睡觉前，切两片新鲜的生姜，不用太厚，像一元钱硬币那么厚就成，贴到手腕上的内关穴上，用胶布固定，第二天起床后拿掉，就不会再呕了。

　　原因很简单，内关穴与胸腹相联，具有和胃降逆、宽胸理气的作用。生姜温辛，为止呕圣药。

　　除了上述方法法外，孕妇也可以口中噙一片生姜30~60分钟，带皮，或用3片生姜泡茶200毫升，不时噙一小口，均有止呕作用。

　　值得一提的是，妊娠期呕吐是孕育胎儿期间机体过度自我保护的一种方式，所以，孕妇饮食一定要新鲜、清淡、自然、干净，以平素常用食物最好。

　　许多准爸爸，往往不知道如何爱妻，怀孕后就买甲鱼，买龙虾，我就碰到一位孕妇，吃完甲鱼后剧烈呕吐。要知道我们的胃已适应了平时的家常便饭，突然给予大荤大腻，别说孕妇，普通人吃了也难受。