发表在美国《科学》杂志上的一项研究发现，睡觉时大脑会清除清醒时累积的废物，将有害的蛋白质残留排除，这可能有助于减缓失智。

　　研究小组发现，老鼠几乎都是在睡眠中完成对脑部细胞的垃圾清理的。美国斯坦福大学医学院睡眠医学中心主任栉田博士说，根据这项研究，对阿尔茨海默氏症或失智症患者来说，睡眠或许会更重要，因为睡觉可减缓病情持续恶化。

　　据联合早报