关键词：护牙

　　日本长崎大学牙科博士张野：牙线用不好会伤牙龈，不能使劲直上直下式地将牙线放入牙缝内，而应该来回拉锯控制其下滑，轻轻放入牙龈沟后贴紧牙面刮出来即可。记住，从来没有用过牙线的人请先洗牙，否则你不是刮干净牙齿而是在牙石上磨牙线，刺激已经红肿的牙龈，引起出血!用牙线如果发现分丝，需要去医院检查是否有龋齿或牙石。

　　青岛大学口腔医学硕士廖华风：牙齿如房子。一个小龋洞就如房顶烂了块瓦，这时只需换个瓦片就能完好如初。而如果继续烂下去等房子漏了雨，就得换大片乃至整个房顶了，若经常漏雨泡坏了地基墙壁，这时就得花大钱了。所以，牙齿坏了就得早查早治，而不是躲避雨漏。

　　广西医科大学口腔医学院沈美：其实，正畸期间也是需要洗牙的，这是因为托槽和钢丝不容易清理干净，久而久之容易堆积菌斑、牙石而引起牙龈炎症。建议每3~4个月洗一次牙。