我们的手臂上分布了一条经络，叫手少阳三焦经。《黄帝内经》中曾经评价过三焦经：三焦者，决渎之官，水道出焉。简单地说，三焦就像是管水利的官员，经常对这位官员“耳提面命”，这位官员就会保证人体内的河流——经络通畅，让气血运行得更为顺畅。所以女性常佩戴镯子，能够达到通经止痛的良好效果。

　　而镯子中的翘楚莫过于铜镯。从东晋名医葛洪在他的著作《抱朴子》记录来看，铜有纯阳之气，所以铜做的手镯摩擦手臂，不仅可以活络经脉，还可以抵御外邪侵犯。