秋季骄阳似火，气候干燥，此时我们很容易因阴亏津枯而导致肌肤干燥、面色无华。这个时候用白果奶饮来调理一下，是一个不错的选择。

　　具体的制作方法也很简单，可以先取白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量备用。

　　先将白果的外壳去掉，把白果放到开水中烫就可以轻松地去掉外皮了，然后去芯，再将白菊花洗净，取下花瓣备用，然后把雪梨削皮，将梨肉切成小颗粒大小。

　　将这些准备工作做好后，把白果、雪梨放入锅中，加清水适量用武火烧沸，再改用文火煲，直到白果烂熟，加入菊花瓣、牛奶煮沸，用蜜糖调匀就可以食用了。

　　不仅可以润容洁面，还有洁肤除斑的功效。