
活动背景:9月12日,健康时报和迪巧?誖品牌联合发起的2013年度母婴类健康慈善公益行动“妈咪关爱行”第3站南京站在江苏省人民医院举办了“完美孕保健·迎接新生命”母婴讲座。
讲座专家:孙丽洲,教授,江苏省人民医院产科主任,中华医学会全国围产学会委员、江苏省医学会围产分会主任委员
擅长治疗:妊娠期合并症-并发症防治、产科危重症救、妊娠期高血压疾病、胎儿医学
出诊时间:周一上午、周二上午VIP门诊、周三全天、周四下午
“成人疾病,胎儿起源”,这里的起源地就是妈妈的子宫,江苏省人民医院产科孙丽洲主任介绍,妈妈的蛋白质、能量、营养素不良,及微量元素缺乏、肥胖,这些都易导致胎儿时期的一些基因突变,导致中老年时发现一些异常情况。
“传统的孕妇保健模式是从产前即怀孕以后开始,而现在我们已经把这个时间段提前到怀孕以前,从怀孕前的3个月甚至更长的时间就要求准爸妈们来进行孕前咨询、保健,当准妈妈有了一个比较好的内外环境后,才开始怀孕。”孙丽洲说。
妈妈合理膳食能够提供充足的锌、维生素D、维生素A等微量营养素,对孩子免疫系统的发育和成长都非常重要。尤其是母体的维生素D的状态可以影响胎儿、婴儿骨骼的发育,尤其是股骨,并且影响出生时的体重、骨密度,这种影响可以长达16年,甚至更长。
“我常常跟我们的孕妇说,每天的饮食只要有条件,品种最好能每天在20个以上,少量多餐,可能给我们的长辈增加很多麻烦,但是如果做到这样一个多种饮食的补充,肯定对宝宝成长、发育是非常好的。”孙丽洲叮嘱道。
“还有小腿抽筋,这是妈妈们经常反映的,这往往是提示有缺钙的表现,多见于妊娠期缺钙,有些孕妇告诉我,那我没有抽筋,我是不是不要补呢?我看,你等到抽筋再去补已经迟了,说明你已经缺了,你要维持胎儿生长发育,所以不要等到抽筋了才去补,所以我主张就是妊娠20周后适量补钙铁。”孙丽洲说。