提起摔跤，大家还可能第一时间闪现出“野蛮、健壮、大块头”等印象，但其实，摔跤是一项非常美的运动，漂亮、柔韧、智慧、灵敏等才是形容摔跤的最合适的词语。

　　真正优秀的摔跤人是充满智慧的。每一场摔跤比赛都要靠动脑子，死较劲绝对不行。2004年的雅典奥运会上，我的学生王旭只有19岁，还是个新人，而她的对手是五届奥运冠军的日本选手浜口京子，她曾被誉为“不可战胜的神话”。想赢她，靠什么?靠勇气!勇于挑战，如果听到对手的名字就吓住了，对自己都没有信心，怎么可能赢?要赢她，靠什么?靠智慧!不能硬拼，对方的经验和技巧都比王旭要多要好，只能认真研究她的弱点，针对她的弱点进行攻击。

　　王旭在比赛的时候做得非常好，主动发起进攻，并且牢牢掌握住进攻节奏，先是从左边猛进攻，等对方渐渐适应了之后，再立刻改变策略，从右边进攻，利用对方的反应差，不断地打破对方的防守。最后，19岁的王旭终于战胜了五届世界冠军的浜口京子，成为中国第一位奥运摔跤冠军。

　　把摔跤作为健身运动也特别好，它能使力量、速度、耐力、柔韧性、灵敏度得到锻炼。摔跤需要的器械很简单，有块垫子就够了，再加上老师和对手，就可以运动了。在日本，很多小学甚至都把摔跤列入到课程设置里，小孩子可以在五六岁的时候就学习摔跤，可以培养灵敏度和反应能力。摔跤对女孩来说也是很好的运动，我们的运动员身材都非常漂亮，往哪里一站都是神采奕奕的，非常精神。

　　抽空，让我们一起摔一跤去吧。