秋季来了，试试当季的主打水果——柚子吧!一杯清爽芬芳的蜂蜜柚子茶，是午后最好的饮料之一。

　　制作非常简单：将柚子用温水洗净，剥开，柚子皮切丝后，和果肉、白瓤一起在搅拌器里打成糊状，倒入玻璃瓶内，最后加入蜂蜜搅拌成黏稠的糊状，放入冰箱冷藏一周即可。

　　另外，柚子的果酸还能深层次地清洁皮肤，再配上蜂蜜的滋润作用，长期饮用，可以让肌肤自然清爽亮白。

　　现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降糖降脂、减肥、美肤等功效。柚皮与其他黄酮类相似，还有抗炎作用。不妨尝试一下柚子皮洗浴法，把干净的柚子皮切成小块，放入水中小火慢烧半小时，再把冷却后的柚子水倒入事先准备的温水中，全身浸浴，不失为一段美容休闲兼得的美好时光!

　　(张 觅)