个人项目和集体项目我都参加过，如果你不是其中的佼佼者，那会让你学会谦虚和谨慎。

　　——前国际奥委会主席罗格

　　我喜欢运动。比如说游泳，有时候也练器械，但一个人练器械感觉还是很枯燥。接触过搏击操之后很想向大家推荐这个运动，因为不但可以让身体线条变得健康漂亮，还可以让大脑活动起来，身体也更加灵活，更有意思，是一种很好的减压方式。每一次出拳每一个细胞好像都在膨胀，充满力量。

　　——演员姚晨

　　要想吃得舒服，就必须多运动，这都讲究一个平衡嘛。我不喜欢去健身房面对冰凉凉的铁家伙，那太枯燥了!很难坚持下去。而舞蹈是个有趣的运动，有音乐节奏，可以享受，投入其中，减肥的同时让精神也很愉快。

　　——歌手爱戴