在青春期女生中，没有遭受过“大姨妈”来临时各种折磨的少女绝对是少数。广东省佛山市中医院妇科副主任医师朱巧玲说，对于没有生殖器官器质性病变的原发性痛经采用隔姜盐灸脐既无汤药之苦，也无针刺的恐惧，是令患者感到舒适又易于接受的一种新疗法。

　　采取隔姜盐灸脐时要用姜汁把盐融化并调成饼状，敷贴在肚脐上，把点燃的艾条的一端直接按在盐饼上，一按即起，并反复按灸，以患者局部感灼热如同针刺般为度，每日1次，连续治疗2~3天，3个月经周期作为一个疗程，绝大多数原发性痛经女生痛经症状都会消失或明显缓解，且痛经复发现象也明显下降。

　　事实上，所谓隔姜盐灸脐就是隔物灸、雷火灸以及穴位按压三者的结合和改良。生姜有温经散寒，理气和中的作用，食盐则咸温入肾，以姜汁调和的盐饼贴在肚脐上，把点燃的艾条直接在盐饼上按灸，有点类似雷火灸的雀啄手法和穴位按压手法，火力强，药力猛，其温通经络，祛风散寒力、灼热感强烈而持久，能充分激发经气，使药气、外力通过腧穴的传输直达病所，能迅速祛除胞宫寒象，疏通经脉，调和气血，从而缓解痛经症状。