手机号码138××××6306的福建厦门读者提问：家人被诊断出胃食管反流，医生提醒少吃刺激食物，不知道还有什么要注意的?

　　健康时报手机报编辑王真：北京中医药大学东方医院消化内科王志斌医生曾有提醒，胃食管反流患者要少弯腰多运动避免腹腔压力增高，促使胃液反流。平时不要穿过紧的衣服，以免增加对胃部的压力。保持正常体重就行。