泡椒凤爪隐藏大量盐建议大家少吃泡椒凤爪，除有漂白嫌疑外(详见2013-7-18《健康时报》05版《少吃又白又胖的凤爪》)，还是隐性盐重灾区。一袋凤爪200克，里面只有三四个，吃完一袋很容易，但你有没有留意营养成分表，譬如一款产品100克含钠1164毫克，折算一下就是2.9克盐，吃完一袋，就吃了将近5.8克的盐，几乎达到每人每天食盐量的上限。