无糖饮料受到减肥女性的青睐，既能解馋，又不必担心热量。华盛顿大学圣路易斯分校的一项最新研究称，一种被称为三氯蔗糖的人造甜味剂，正在市面上广泛使用，不仅会阻碍减肥，而且还能诱发糖尿病。

　　研究人员让受试者服用同等葡萄糖混合物，然后分别饮用水和一罐无糖饮料。相比于单纯饮水，饮用三氯蔗糖的人群身体里会分泌更多的胰岛素。该研究的博士雅尼娅说，人体需要胰岛素，但是过多却会有害。

　　血液中胰岛素水平过高时会导致脂肪无法分解，从而造成减肥障碍。长时间还会导致抗胰岛素性，诱发2型糖尿病。 而圣安东尼奥心脏研究发现，一周饮用21次人工甜味饮料，超重或肥胖的风险将增加一倍。

　　雅尼娅认为无糖饮料虽优于含糖饮料，但常被人们忽略危害。有人整天抱着无糖饮料却以为自己只是在喝水，但事实并非如此。每天最好限制无糖饮料为不超过两次。”