活动背景：近日，由健康时报与银川市委组织部联合主办的健康急救知识讲座在银川市委举行，邀解放军第304医院身心医学科主任医师彭国球主讲。

　　今年全国两会期间，全国人大代表、时任杭州市市长邵占维在北京驻地宾馆突发心脏病过世。

　　“其实，出事前，宾馆楼道的摄像头拍到他走出房间后没几步，右手摸了下胸口又返回去，当时他很有可能感到心前区不舒服了。”解放军第304医院心身医学科主任彭国球分析，“因他独自一人在房间，发病后没有及时呼救，失去了宝贵的抢救时机。”

　　有些老年人也是这样，感到心脏不舒服时，心想躺会就好了，结果家里也没人，意外就发生了。耽误了心脏抢救的黄金4分钟，再救活过来的几率非常低。这时最好的办法就是去邻居家，或者去小区的保安那待会，有紧急情况也能及时应对。

　　如果出现昏迷，家人一定要冷静，千万不要摇晃或用冰水泼患者，以试图弄醒他。

　　心绞痛时，最好是停止所有活动，在旁边有人的情况下，躺下休息并放松，然后含服硝酸甘油等急救药品。因为人在坐位或站位时，心脏需要向更高处的头部泵血，如果平躺，心脏就“省劲”多了，可以减少很多负担。

　　有些心脏病人容易在半夜出现不适，建议准备个按铃，当出现胸闷、胸痛、气促或半夜憋醒等情况时，立刻按铃，让家人第一时间发现。