3月31日，钢管舞国家队又添新队员，他们将组成新一届钢管舞“国家队”， 代表中国参加世界钢管舞世锦赛。作为一名老“钢管人”，我感到非常兴奋。

　　说起我与钢管舞的结缘还是8年前，偶然看到一条关于英国流行钢管健身舞的新闻，一群活力四射的年轻人在钢管上做出各种惊险、柔美、性感的舞蹈动作。我一下被吸引了，但上网没有查到国内任何关于钢管舞的信息。生完孩子后，我自己研究起钢管舞的每一个动作，比如围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部，稍一放松，身体就会往下掉。爬管子时就像孩童时的游戏，臀部会慢慢地变得紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得集合全身的力气。每当我成功地完成一个动作，感觉特有成就感和自信。

　　我原来在一所高等学院教书，白天站讲台，晚上备课，一堂课下来总是头晕晕的。加上刚生完孩子身材整个变了形，自从练了钢管舞，头也不晕了，整个人浑身充满了精神，身材也越来越完美。

　　肚皮舞、拉丁舞和瑜伽，都欠缺塑形功能，唯独钢管舞可以雕塑形体。现在钢管舞已成为一种时尚的健身减肥运动，很多白领都加入到这个新潮的队伍中，其中不乏五十多岁的“钢管舞奶奶”。为了健身塑形，每个人都可以把钢管舞作为健康的运动。

　　相关阅读：

　　钢管舞的前世今生 把钢管舞和香艳联系起来是被误解了。钢管舞来源于美国的一些建筑工人拿着钢管一边跳一边唱，因此被视为世界十大民间舞蹈之一。也有人说来源于中国传统杂技“爬竿”。无论如何，如今的钢管舞集杂技、瑜伽、舞蹈和体操于一体，成为一种新型健身方式。