发型换着梳头皮好轻松

　　英国的一篇美容美发报告指出，拉直离子烫、玉米穗都可能造成斑秃或脱发。另外，女孩子也要少扎马尾辫，不然同样会使头发渐渐稀少。

　　另外，各种发型换着梳一梳，是个让头皮和头发得到休息的好办法，比如，扎几天马尾，再把头发披下来几天。

　　换个姿势提升记忆

　　有没有觉得记忆力越来越差?研究发现，危害记忆主要有六个原因：离不开电脑;夜猫子综合征;药物依赖;时有时无的早餐;无处不在的重金属音乐;失去的牙齿。

　　提升记忆力有个简单的方法，就是“换”：吃饭或打扫时换只手，尝试下左撇子的感觉;换条回家的路线，或换个公共交通工具;换种运动，对于记忆力而言，走路比大强度的跑步、游泳好得多。以上内容据《健康之友》