编者按：说起华为，大概国人无人不知，它曾在2011年11月8日公布的2011年中国民营500强企业中名列榜首，同时也成为世界500强中唯一一家没有上市的公司。除了书中呈现出的华为几近极限的高压工作状态，也许只有华为人自己才能真正体会到这些成就背后的付出。编者在著名导演张艺谋的传记中却看见另一种截然不同的有关工作压力的感受。本期我们推荐相关书摘，再次思考工作压力与身心健康问题。

　　华为人：

　　奋斗焦虑逼出高压病患

　　华为总裁任正非是那种典型的“焦虑症患者”。他无数次地警告公司的管理团队和全体员工：“繁荣的背后，都充满危机，这个危机不是繁荣本身必然的特性，而是处在繁荣包围中的人的意识。”华为“一天不奋斗，就可能出局;三天不学习，就赶不上思科、爱立信、阿尔卡特，这不是一句玩笑，而是严酷的事实”。

　　1991年，华为破釜沉舟，决定集中全部资金和人力，开发和生产华为品牌的新型用户程控交换机。50多位研发人员，工作和吃住在一幢租下来的工业大厦的三层，同一层楼分隔为四个工段，库房、厨房也在同一层，十几张床挨着墙边一溜排开，床不够，在泡沫板上加床垫代替。所有员工，包括公司领导，通宵达旦地工作，累了就趴在桌上，或在地上找张泡沫板、纸板，席地而卧，睡一下，醒来接着干。有位工程师，累得连眼角膜都掉了，不得不住院手术，才保住了视力。这年的12 月底，设备测试成功，华为终于有了自己的产品。

　　20多年来，公司的所有高管们必须24小时开手机，而且不管是在国内国外，总是有电话必接。在全球100多个国家，曾经的几万，现在的10多万员工，每天不知要发生多少事情!

　　有了解内幕的人称，任正非每年乘坐飞机的次数大约在100次左右，华为的高管孙亚芳、胡厚、徐直军、郭平、徐文伟、陈黎芳等人差不多也都在150 次以上。

　　现在华为的董事们、EMT 成员们大约2/3以上患有各种与精神压力相关的疾病：焦虑症是普遍的，其次是高血压、高血糖、忧郁症。更有甚者，郭平患上了一种至今查不出原因的病症：严重到血小板异常低，但休息一段时间又莫名地康复起来……

　　摘自《下一个倒下的会不会是华为》，田涛、吴春波著， 中信出版社

　　张艺谋：

　　热爱电影成就抗压超人

　　打开电脑，搜索“张艺谋”的信息，关于他的电视传记、专访、对话非常丰富。为了深入了解他，我请他做了RtCatch个人价值诊断测试，对象通常是大公司的经理人，这是欧美研发机构在两千万份以上的科研样本基础上做出的系统。张艺谋非常配合，迅速做完了测试题，我在旁观察，张艺谋基本没有花时间思考，事实上，这也是测试的要求，按照第一感受来填写。即使他想引导结果，不知道测试的原理，也根本不可能引导。

　　系统测试结果有几个有意思的地方。一是，张艺谋的能量值超高。如果说人是一节电池的话，一般人三天就没电了，他用了一个月电量还剩一半。这也能说明，为什么他能连续开十几个小时的创意会，而且自己的发言占到80%以上。能量值高的另一体现是，抗压能力极强，最典型的例子是开幕式，如此庞大复杂的项目，从头到尾都是保守推进，不可能狂飙突进立竿见影，这考验他的创意、规划和行动力，但没有超强抗压力，完全拿不下。二是，张艺谋现阶段的自我成就感很低，对自己的表现也并不满意。他是一个精力极度旺盛、自我期许极高、持续压榨自我的人。

　　回头想想他不停歇的努力，也许更容易理解。有人质询他的产量过高，岁数也过了60，不妨放慢一点脚步，少出一点东西，出精品。这不可能是张艺谋的选择，他永远有强烈的紧迫感，总觉得时不我待，佳作未成。

　　直到现在，他晚上看碟做功课要花四五个小时。凌晨五点睡，早上十点左右起，吃全天唯一一顿正餐，接着看小说、看剧本、开讨论会。极少休假，从不空出时间专门旅游，他觉得参加国际电影节捎带手就游了，专门旅游浪费时间。“我们这一代人受的教育，不会善待自己，不懂得享受。回想我的经历，一步一步碰上的好机会，同代人比你有才华的不少，上一辈人就更不用说了，你还在浪费时间，虚度光阴，说不过去。所以我也习惯了，自律、用功。”张艺谋说。

　　拍戏阶段，张艺谋这种凌晨才睡的生物钟不容易调过来，通常一天睡三个小时。晚上睡不着的时间用来剪片子。“《金陵十三钗》这么复杂的电影，我停机以后一个星期就剪定了，就是用了拍摄的六个月时间，白天拍，半夜剪。”按照同行的惯例，影片的剪辑时间一般和拍摄时间相同。尤其是美国同行，剪辑时间甚至是拍摄时间的两倍。张艺谋实现的是不可能的效率。

　　张艺谋一天一顿饭，多的时候睡五个小时，少的时候睡三个小时，连续几个月这样打熬下来，一般人的身体早垮了。张艺谋感慨，现代人吃得太多了。

　　摘自《张艺谋的作业》，张艺谋/图、方希/文，北京大学出版社