喷嚏不断、皮肤瘙痒、眼泪直流……过敏体质的人最难熬的就是春天，于是早早把各种抗过敏药提前准备出来。然而，在国际上颇为推广的治脱敏方法却是不打针、不吃药，只要在舌头下滴几滴液体。

　　所滴的液体其实是脱敏滴剂，而这种治疗方法被称为舌下含服脱敏，适用于过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等。具体治疗方法是把诱发过敏的物质，比如是因尘螨过敏就把尘螨活性蛋白制成不同浓度的脱敏液，之后滴于舌下，1～3 分钟后咽下。

　　开始时要从患者能适应的小剂量滴起，慢慢逐渐增大剂量，浓度也要从低开始逐步升高，以提高患者对此类过敏物的耐受性。这样当患者再接触到该物质时，就不会诱发机体变态反应，各种不适症状也随之消失或减轻。

　　其实，舌下含服脱敏与打针是一个道理，打针也是先确定患者的过敏原后，把过敏原制成不同浓度的提取液，再给病人反复注射。只不过脱敏治疗时间较长，一般要2～3 年。舌下含服脱敏治疗只需要3～6个月就能起效，如果需维持长期疗效，在症状消失后可继续用药一段时间，这样治疗的效果可持续多年，而且患者在家中就可以自行滴药，以免去因多次注射而往返医院。

　　提个醒

　　春防过敏记口诀

　　衣：春暖赏花正当时，如果属于过敏体质出门尽量戴口罩、围巾，以防在赏花时因花粉引发过敏，出现咽喉疼痛等不适感觉。

　　食：野菜中含较多光敏感成分，过敏体质人食用后，面部、手部等易出现瘙痒等，因此在春季尽量少吃马齿苋、蒲公英等光敏感野菜。

　　住：在春季螨虫会大量孳生，与人体皮肤接触后会破坏毛囊皮脂腺，进而出现皮肤红肿等异常。除螨虫，建议用60℃左右的水洗烫寝具，并定期清洗地毯及窗帘。

　　行：春季多风，尽量减少出门次数，尤其是少带孩子外出。因为大风天里许多呼吸道及过敏性疾病极易传播，尤其是风疹病毒和荨麻疹病毒。