你拍一我拍一，笑比哭好笑嘻嘻;你拍二我拍二，争取活到一百二;你拍三我拍三，心态平衡不比攀;你拍四我拍四，热爱学习写写字;你拍五我拍五，晚年生活更幸福;你拍六我拍六，多吃蔬菜少吃肉;你拍七我拍七，爱家爱子更爱妻;你拍八我拍八，笑口常开乐哈哈;你拍九我拍九，饭后百步走一走;你拍十我拍十，锻炼身体要坚持。