国人逢年过节，最累的要数牙齿，尤其对糖尿病患者来说，得多留意这口腔里的“小钻石”，因为它们和血糖关系很微妙。

　　牙爱坏，血糖高了

　　解放军第306医院糖尿病中心 许樟荣

　　作者简介：许樟荣，解放军第306医院全军糖尿病中心主任，中华医学会糖尿病学分会糖尿病足与周围血管病学组组长

　　出诊时间：周二、周三上午(专家门诊);周四上午(特需门诊)

　　之前总在临床上见到这样的糖尿病患者，30多岁就牙齿脱落了，给人十分衰老的印象。后来有次，在和我院口腔科合作检查了数百例糖尿病患者的口腔后，发现他们的腮腺开口处肿胀，腺体分泌量明显减少。这也就解释了为何许多糖尿病患者总觉得口干。

　　然而问题不仅如此，糖尿病患者的唾液少，清除口腔杂质的能力就下降，同时糖尿病合并的微血管病变可造成牙龈组织的缺血缺氧，这样就造成糖尿病患者出现牙周病的机会比较高。

　　这也就提醒大家，如果进食时食物容易卡在牙缝里，如果刷牙时牙龈容易出血，如果牙齿早早松动，那么您很可能有糖尿病;而糖尿病患者的牙病表现则提示您的高血糖没有得到很好控制。

　　建议糖尿病患者平时最好每三至四个月就到口腔科检查一次牙齿。

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　　洗洗牙，血糖降了

　　航空总医院口腔科 赵 强

　　作者简介：赵强，航空总医院口腔诊疗应用中心(华西口腔医院分院)主任，主任医师

　　出诊时间：周一、二、四上午

　　对有糖尿病的人，洗牙还有一个作用，就是降血糖。

　　牙周病是糖尿病恶化的重要因素，而对付牙周病，最有效的方法是定期洗牙，最终洗掉致病祸根菌斑和牙石。

　　因为牙石若不及时去除等，牙龈会进一步萎缩，牙周病会进一步发展，最终牙齿脱落。而洗牙后发炎的牙肉不再肿胀，可恢复健康。因此，“洗牙”又叫“洁刮治”，“洁刮”指去掉牙面的菌斑和牙石、色素等牙垢，“治”就是治疗牙周疾病。

　　特别是对于联合用药或胰岛素替代治疗都不能理想控制血糖的重症糖尿病患者，若能规范洗牙和加强口腔护理，将起到事半功倍的控制血糖的效果，甚至能减少口服降糖药或胰岛素的用量。

　　因此，患者可在控制血糖和抗炎的基础上，每隔6个月进行1次洗牙。

　　相关阅读：航空总医院口腔诊疗中心是目前京北地区规模最大的口腔专科。自2011年3月28日起该院推出周一至周五的夜门诊，一直持续到晚上21∶30。