脂肪肝治疗，需要配合饮食调理和适当运动。南京市第二医院肝内科臧志栋副主任医师建议，饮食除了控制热量、绝对禁酒外，还可以经常吃一些有益于肝脏的食物，如燕麦、玉米、海带。

　　推荐两个食疗方，可适当食用。赤小豆鲤鱼汤：鲤鱼1条，与赤小豆150克，玫瑰花6克，加水共煮至烂熟，分2~3次服食。脊骨海带汤：将海带丝蒸后与动物脊骨炖汤。这两款食疗方有助于清除积热，降低血液黏稠度。