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发刊日期:2013年01月31日> 总第996期 > 13 > 新闻内容
丽人会所
健康时报综合
发布时间:2013年01月31日  查看次数:  

  胃口差或因鞋跟高

  如果你发现自己最近胃口不好、食欲下降、消化不良,检查一下自己脚上的鞋子吧!女孩子喜欢穿高跟鞋或瘦型鞋,脚趾在受到挤压的情况下,会引起整个足部和腿部的血液循环不畅,进一步使摄食中枢供血不足,从而引起肠胃失调乃至厌食。

  尤其是16岁~19岁的年轻女孩,如果本身就有胃痛、爱闹肚子之类的小毛病,一定不要太早地把高跟鞋套在脚上哟!

  防肺炎常洗淋浴头

  英国科学家最新研究发现,导致呼吸道感染甚至肺炎产生的罪魁祸首就在我们的浴室里!猜猜是哪个?你肯定想不到答案会是看上去完全无害的“淋浴喷头”!

  研究人员发现,淋浴喷头中的鸟分枝杆菌比正常量高出了100倍!这种细菌喜欢在温暖、黑暗、潮湿的环境中生长,而长期暴露在这种病菌面前,会导致健康人出现持久的肺部感染,比如疲倦、虚弱,持久的干咳,呼吸急促等,所以一定记得时常清洗浴室喷头哦!

  总落枕戴个棉颈套

  在办公桌前一坐就是一天的电脑族们会发现:冬天,落枕出没得更频繁!这是因为冬天晚上大家往往睡得比较沉,翻身少,颈部会长期保持弯曲的姿势,再加上天气寒冷,厚厚的棉被往往盖不住颈部,肩颈处的血管会因受寒而收缩。

  所以,电脑族们在冬天晚上临睡前应该调整好枕头的高低位置,天气特别冷的时候,睡觉时最好能用厚的大毛巾围住颈部,或者戴上舒适的棉布颈套,这样第二天早上就可以免受“落枕”的折磨啦!

  以上内容据《健康之友》

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