孩子容易生病，多因家长喂养不当，导致孩子胃肠功能紊乱引起的。这里为家长介绍几种简单的穴位按摩手法，能起到很好的预防保健作用。

　　大肠穴 大肠穴属于线型穴位，位于食指桡侧(靠拇指)缘，赤白肉际(掌背与掌心交界线)处，由指尖到指根。按摩大肠穴有调整大肠功能，固肠涩便，止泻痢，退肝胆之火的作用，可用于治疗赤白痢疾，泄泻，便秘、脱肛，肛门红肿等。操作方法：用推法自指尖推向虎口为补大肠，反之为清大肠，来回推之为清补大肠，亦称平补平泻。保持每分钟150～200次的频率，每次推5～10分钟即可。

　　脾穴 脾穴位于拇指桡侧，赤白肉际处，由指尖到指根，属线型穴位。常推脾穴有健脾调中，补血生肌，消食滞，化痰涎等作用。操作方法：用推法，自指尖推向指根，用于脾虚证，如脾虚泄泻。自指根推向指尖，用于实证，如伤食、积滞等;来回推之为平补平泻，用于虚中挟实证，如消化不良。操作频次保持每分钟150～200次的频率，每次推5～10分钟即可。

　　胃穴 胃穴是指自腕横纹至拇指根部，外侧缘赤白肉际处，也属线型穴位。按摩胃穴具有清胃热，止呕降逆，除烦止血等作用。可用于治疗小儿恶心呕吐，食欲不振，消化不良，湿疹潮热。操作方法：自腕横纹推向拇指根部为清胃，此穴只清不补。操作频次可保持每分钟150～200次的频率，每次推5～10分钟即可。

　　捏脊 这是很多家长都知道的小儿按摩方法。如家长经常给孩子捏脊，能达到提高孩子免疫力，减少呼吸系统发病，调和脾胃，治疗小儿夜啼、睡眠不安、遗尿、多汗等症。因为捏脊简单易操作，这里就不多赘述。