凌晨睡出了心慌甚至噩梦，尤其到了冬天这种迹象比较明显的糖尿病患者要警惕低血糖的突袭。

　　南京市中西医结合医院内分泌科专家韩康生副主任医师介绍说，冬天是夜间低血糖的高发期。这个时候昼短夜长，糖尿病患者日常饮食受到限制，如果得不到及时的能量补充，容易发生低血糖。

　　夜间低血糖一般出现在凌晨1~3点钟左右，如果大家感觉这个时间段会出汗、心慌、做噩梦，第二天起床以后还会头痛，感觉没睡好、乏力，都要警惕自己是否出现了夜间低血糖。