活动背景：健康时报和北京大学第三医院、郑州人民医院联合举办了两场健康讲座。
　　主讲专家：王松珍，郑州人民医院中医康复科主任医师，主任
　　人参大补元气 现在许多上班族会出现乏力、精力不够、健忘、眩晕头痛等亚健康症状，这些是气血津液不足的表现，而人参温补，可适当吃些人参来缓解。
　　党参益肺健脾 党参属平补之物，可益气、健脾、生津、养血。如有脾虚食少、肺虚咳嗽等都可以食用党参。从某种程度讲，党参可代替人参。
　　西洋参生津清虚火 西洋参性凉而补，属清补。它可清虚火、生津止渴。故如有肺虚导致的久咳不愈，咽干口渴等症状可服用西洋参试试。对于不能受用人参温补的人，可以用此代替。
　　健康时报记者 宗俊琳