有位患者因肩肌劳损多年不愈找我看病，诊脉时，其双手冰冷却还佩戴厚重的玉镯，我说，经脉遇寒则凝，得热则行，寒凉体质的人冬天在石墩上坐半小时都会下肢寒凉，别说天天戴个石头了。
　　玉，味甘，性平，无毒，归肺经，亦有医家说其“咸，寒，无毒”，能养心神，心神安而脏腑和，脏腑和故而元气得充。所以多见古人以玉枕治躁扰不宁，面红目赤，风火牙痛。
　　玉为金石之物，加之其晶莹透明之性而与肺相应，肺主皮毛，故配戴玉镯或玉饰后，元气得充，脏腑机能协调，心神得养，目得以明。俗话说：人养玉三年，玉养人一生。但佩玉之人亦应元气充沛才佳。
　　玉会源源不断地吸取人体阳气，所以平素体寒怕冷的人不适合佩戴玉饰。肩周炎、关节炎、强脊炎等经脉闭阻不通的患者佩戴会加重病情。另外，还见一些朋友喜欢腰间用红绳挂玉石佩戴，如果有宫寒、腰酸、腰痛、寒凉泄泻、阳痿、早泄的朋友也不宜挂带。