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发刊日期:
2012年11月29日
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总第978期
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20
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有慢阻肺多练呼吸肌
健康时报驻浙江医院特约记者 王 婷
发布时间:2012年11月29日 查看次数:
浙江医院呼吸科主任钦光跃介绍,冬季是慢阻肺的高发期,提醒慢阻肺患者锻炼呼吸肌很重要。
因为慢阻肺患者的呼吸肌长期超负荷运转,产生肌收缩无力,称为呼吸肌疲劳,这样就会导致肺泡通气量减低,严重可导致呼吸衰竭。
因此,慢阻肺患者可以适时适量地进行一些慢运动锻炼,比如慢跑、瑜伽、太极等。也可以有意识地进行腹式呼吸、缩唇呼吸,或有意识的多吹气球和蜡烛。
这样做不仅有利于锻炼呼吸肌,还会对慢阻肺有很好的辅助治疗效果。
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