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发刊日期:2012年10月01日> 总第963期 > 05 > 新闻内容
自制果味汽水
国家二级公共营养师 黄 琪文/图
发布时间:2012年10月01日  查看次数:  
  
  
  孩子喜欢喝甜甜的饮料,年轻人爱喝爽口的碳酸饮料,其实,这些饮料能量高、营养价值低,经常喝对健康不利。其实,自己也可以尝试用新鲜水果做出爽口的饮品。
  实验目的:碳酸饮料是在液体饮料中充入二氧化碳制成,是种高糖高能量的饮品。看我如何用天然食材调制出好喝的果味汽水。
  实验食材:橙子、柠檬、凉开水、小苏打粉、蜂蜜、醋。
  实验原理:市面上售卖的碳酸饮料主要成分为:水、果葡糖浆、白砂糖、食用香精以及食品添加剂(色素、柠檬酸,柠檬酸钠,苯甲酸钠等),没有一滴果汁原料,其爽口的味道完全是用糖、食用香精和食品添加剂勾兑而成的。
  我们在自制汽水时,用蜂蜜来代替其中的果葡糖浆和白砂糖,再加入橙子、柠檬等天然水果汁,让汽水中含有果汁成分,营养更好。另外,小苏打和醋溶于水后能发生化学反应,产生二氧化碳,运用这个原理,我们便可以制作果味汽水了。
  实验过程:为了方便观察果味汽水的产生过程,我准备了一个干净的矿泉水瓶,然后开始自己制作。
  第一步:加入柠檬汁后,产生很多小气泡我先往矿泉水瓶中倒入半瓶左右的凉开水,然后依次加入:两勺小苏打粉、一勺蜂蜜、50~100毫升的现榨橙汁。这时瓶中的溶液除了颜色呈现淡黄色外,并无太大变化。接着我把柠檬切成两半,将柠檬汁挤入瓶中,此时看到很多小气泡开始从瓶底渐渐往上冒。因为柠檬中富含柠檬酸,柠檬酸和小苏打发生反应,生成了二氧化碳,也就是我们看到的小气泡。
  第二步:加入白醋,产生大量气泡,涌出瓶口 虽然加入柠檬汁后产生了一些气泡,但是跟碳酸饮料刺激劲爽的口感相比,还差得远呢!因此,我拿出了秘密武器——白醋。往瓶中加入少许白醋(大概15毫升),瞬间看到大量的小气泡冒上来,而且产生的气泡越来越多,最后一直涌出了瓶口。
  最后我将瓶盖拧紧,稍微晃一下瓶子,让里面的成分混合均匀,这时又产生了大量的气泡,接着将瓶子放置平稳或放进冰箱冷藏一会再打开,一瓶自制的橙味汽水便诞生了。
  做好的汽水喝起来味道酸酸甜甜,还有种气泡在嘴里“爆炸”的感觉,味道还不错。
  温馨提示:
  碳酸饮料其实就是一瓶含有二氧化碳的水溶液,爱喝碳酸饮料,又想远离高糖以及各种添加剂的朋友们,可以通过天然食物进行配制,让果汁变成汽水,找回那种透心凉的感觉。榨果汁时注意不要把固状的膳食纤维加入汽水中,以免影响口感。另外,在这次实验中,我把柠檬切开直接挤出果汁,注意挤压前要将其中的籽去除。另外,也可以去正规市场购买100%纯果汁,用来做果味汽水也不错。
  实验过程图
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