缘由:近日,河南省工商部门透露,今麦郎三款方便面“酸价”超标。酸价是脂肪中游离脂肪酸含量的标志,食用过多可能导致肠胃不适。
分析:坚果、油炸食品、植物油等放置时间过长会有股哈喇味,说明油脂发生了劣变,专业上称之为“酸败”。方便面也属于油炸食物,也有“酸败”的可能。而“酸价”就是衡量油脂酸败程度的一个指标,通俗来讲,酸价越高,油脂品质越差,酸价越低,质量越好,越新鲜。
油脂酸败与多种因素有关,密封不严、暴露于空气中、光线照射以及微生物和酶等。油脂酸败导致食品营养价值大大降低,而且产生的醛、酮、酸还可能引发肠胃不适,腹泻以至于损害肝脏。
总结:建议买小包装坚果,打开后尽快食用,有哈喇味就不要吃了;食用油应干燥、避光、低温保存,避免将用过的油倒回油壶,会加速油脂酸败。