眼睛胀痛，看东西模糊，建议大家喝点番茄芹菜汁，清肝泻火，能缓解眼睛不适。
番茄和芹菜各取一斤，将芹菜用温水泡10分钟，番茄用开水泡5分钟，然后一起榨汁喝。另外，还可将白菊花包在纱布中，和绿豆一起放在锅中加水煮，煮沸后浸泡一会，把包菊花的纱布拿出来就可以喝了。
枸杞芽，就是枸杞树上的嫩芽，别看它不起眼，可是芽菜中的精品。
枸杞芽味苦性凉，能明目安神，除烦解毒。除了做汤或炒食，煮水喝也不错。而无果枸杞芽更是枸杞芽中的精品，它是野生枸杞和宁夏枸杞杂交培育出的新品种，枸杞树不开花、不结果，营养成分都汇集到了嫩芽上。无果枸杞芽中富含多酚类物质，另外，儿茶素含量也很高(达14.9%)，而蛋白质含量居然达到了45%，可以说是个天然营养库。
