受访专家:
黄欲晓,中国中医科学院西苑医院妇科副主任医师
任海颖,北京同仁医院妇科主治医师
大家好,我是卵巢。我隐居在盆腔内,头顶“小伞”,脚连子宫,我个头不大,只比拇指稍大点,体重约5~7克,外形不算好看,表面凹凸不平,但别小瞧我,小到主人的容貌,大到“下一代”问题,都得我操心!
我的两份工作 我有两份工作,一是分泌雌激素、孕激素等,二是培育下一代。
说说雌激素吧。主人皮肤白里透红、容光焕发,都离不开它。有些主人靠整形来丰胸、提臀,其实只要把我“伺候”好了,自然就前凸后翘了。我还会“撺掇”主人和她的爱人亲密互动。
说到孕育宝宝,“风头”都被子宫抢了,其实我也很重要。主人青春期后,我体内的卵泡就开始发育,每隔28~30天就有1~2个卵子发育成熟,每个月我都会挑最优秀的送出去,它会挑选强壮的精子做伴侣,当它选定“如意郎君”后,我就会产生孕激素,帮助受精卵在子宫安家落户。
我易得四个病 我的一切活动都要听“上司”——脑垂体的安排,它出了问题,我也会遭殃。我自己有时也生病,轻则功能下降,长囊肿,重则得癌,危及生命。
我易得四种病:卵巢早衰、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿和卵巢癌。它们有相同表现:下腹不适、月经紊乱、痛经甚至闭经等。它们也各有特点:我过早衰老,主人会出现乳房萎缩下垂,皮肤松弛粗糙;我无法排卵且糖代谢异常,主人就会肥胖多毛;我长了囊肿,大多数人可能无异样感,有的会腹痛、腹部手摸有肿块。
一旦我得上癌症,就会威胁主人生命。且等发现我病了,癌组织往往已扩散,仅有37%的患病主人可存活5年。
我的体检方法 主人要常关注身体变化,腰腹不适、月经失调、绝经期提前、尿频等都要注意。
平时还可多摸腹部,看有无硬块。方法是,起床排空小便后,平躺床上,双腿稍屈曲,腹部放松。用指尖压下腹各部,从一侧摸到另一侧,发现包块且较硬者,不管有无痛感,都要立即就医。
测体温也有用。每天早晨醒后什么都不做,测体温并记下,一般连测3个月以上,通过分析体温变化图,就可判断我到底有没生病了。
温馨提示:
如何善待我?有些不良的生活习惯会伤害我,希望主人能改掉,如酗酒、抽烟、久坐、熬夜、长时间穿“塑身衣”、多次流产、乱用激素类药品或保健品等。另外,主人最好能常锻炼身体,多吃新鲜水果蔬菜、豆制品等,尤其要注意调节情绪。