作者简介:舒拉,国家二级心理咨询师,北京知信心理咨询中心生命关怀专家,与健康时报结缘,采访了全国各地近100位老人的人生故事。
都说越老越慈祥,可我90岁的公公却是越老越厉害,不仅说一不二,还常发脾气,子女挨骂是常有的事儿。
公公脾气很坏,晚上睡觉的时候,说被子太薄,有点冷,给他换一床厚点的被子吧,他却说,你想热死我啊?过年的时候,如果没在大年三十晚8:00前打电话拜年,这一年他都不会接这一家人的电话。
没事他还经常抱怨:你大姐70多岁了,患有心脑血管病,不能照顾我了,你二姐身体一直不好, 我都快五年没有见到她了(二姐已经去世四年多了,全家都一致保守秘密),接着叹一口气:你说我活这么大有什么意思?
我赶紧拿出《健康时报》刊登的秦伯益院士的“孤独,也是一种享受”(参见健康时报总第885期2011-12-15第03版《老人,活的就是一种心态》)给他看,他认真看了一遍又看作者是谁,看完一把推开说:他是专家,我才读过三年书。我又拿出102岁的农民张心亭老人的资料给他看,这位老人没读过书,少年丧父、中年丧偶、老年丧子,人生三大不幸他全赶上了。公公这才认认真真地看下去。
这样交流了一段时间,公公有了变化,会主动和家人聊天,说今天的菜有点咸、米饭再软一点就好了……
他还会给我讲当年抗美援朝战争中他们是怎样将铁路钢轨藏在水下、把火车藏在山洞里……而这些,他的子女都没听说过。
过年时,我买了一件红色的“寿字”唐装送给公公,并请他穿上唐装与我合影,他放下正在看的电子书,笑眯眯地接过看看又轻轻推开说:等我95岁时再穿!我和家人都特别惊喜:公公对今后的生活明显有信心了!
专家支招:
倔,实际上是老人们普遍存在的固执,这是一种特殊的心理表现。原因很多:老年人曾经的辉煌,使他们积累了不少经验或教训,主观态度很难改变;儿孙辈忙自己的事情,使他们感觉亲人对他们关注不够,感觉孤独。对于这样的“倔老头”,不要回避和畏惧,几个办法值得参考。
再提好汉当年勇:对老年人要尊重,要与他一起再提“好汉的当年勇”,充分肯定老人丰富的人生阅历,老人会感到特别开心。
亲切传递外界事:人老了,对外界的接触少了,子女应适度传递现实状况,缓解老人的孤独、寂寞,转移老人对死亡的恐惧。
了解儿女多关心:老人希望儿孙绕膝、多代同堂,不妨和他一起分析每个儿女的具体情况,让老人不抱怨,而是更体贴儿女们。
鼓励老人要学习:老年人可学习使用电脑、手机等新事物,当老人学了新的东西,掌握了新的方法,兴高采烈的状态无异于小孩。