作者简介：周丁华，第二炮兵总医院副院长，教授。
　　擅长治疗：肝癌、胰腺癌、高位胆管癌、腹膜后肿瘤等外科治疗。
　　门诊时间：周二、周四下午。

　　“我还能活多久?”得了肿瘤，患者总是这样想，从而惴惴不安。其实，还不如这样想“我如何活得更久?”
　　四方面提高免疫力 发现了肿瘤，无论手术还是放化疗，患者的免疫力都会受到相应的影响。而免疫力较低是使残留的肿瘤细胞死灰复燃的重要原因。所以在治疗后，提高患者的免疫力对于身体的康复是非常重要的。
　　患者提高免疫力应该注意四个方面，适当靠药物来，如一些免疫增强剂。术后加强营养，多吃富含蛋白质又容易消化的食物，如瘦肉粥、鸡蛋羹等。同时觉得有力气了，就可以开始运动，注意运动循序渐进，不能过于疲劳。此外，精神因素很重要，一定要保持一颗平常心。
　　五年内别忘定期复查 从临床看，一般的癌症经治疗后，在5年内是最容易复发的，尤其是在2~3年内。因此，这段时间的复诊是非常重要的，复诊有个原则，即距离治疗结束的时间越近，复诊的间隔时间应该越短。复诊应该是终身的，超过五年的危险时段，也不能马虎。
　　如胃癌做胃镜检查，一般每6个月1次，3年以后每年1次。肺癌在手术、化疗和放疗结束后，前两年时间内每三个月一次复查，包括肝肾功能、胸片等。结肠癌术后3年内每3个月随诊1次; 4～5年内每半年1次，做肠镜、腹部及盆腔B超等。
　　即使没到复诊时间，身体出现了不适，也应该及时去医院进行复查。
　　多和抗癌明星交流 癌症患者患病后除了恐慌就是痛苦。但这样对疾病的治疗没有任何好处。要走出去多和抗癌明星进行交流沟通，借鉴经验。
　　拥有“我一定能胜利”的信心，给自己良好的心理暗示，相信正规医院的治疗方法，对预后都有一定的促进作用。