活动背景：近日，北京宣武医院举办了由该院药剂科主管药师杜淑娴主讲的“服药时间的合理选择及注意事项”健康讲座。
　　有些人看病很积极，回家吃药时却不那么讲究，想什么时候吃就什么时候吃。北京宣武医院药剂科主管药师杜淑娴提醒：“服药也要选对良辰吉时，这样才能发挥药物的最佳功效。”

       高血压：服药选高压时段
　　“勺型高血压”患者血压高峰的时间是在上午的8~10点和下午的16~18点，而在夜里的血压降低，也就是“两高一低”,如一天一次服药，最佳的服药时间应在晨起7点服用。如一天两次服药，则应选择在早晨和下午15点服用降压药。
　　而非勺型高血压患者的血压常常在傍晚或夜间升高，所以这类患者的服药时间最好在血压高峰点前30分钟用药，或睡前给药疗效好。

　　老胃病：胃肠药饭前吃
　　不按时吃饭，现在胃病的人越来越多，杜淑娴强调，胃肠药物例如治疗胃溃疡的药物，因为质子泵抑制剂在酸性环境中不稳定，大多制成肠溶制剂，需在小肠吸收，以免食物影响胃里的pH值，进而影响药物的吸收，最好在餐前一小时或晚上睡觉前服用。这主要是因为胃酸分泌高峰是在三餐后和夜间。
　　然而保护胃黏膜的药物如：枸橼酸铋钾应在饭前半小时服用，在溃疡表面形成一种胶体沉淀，这层保护膜可以隔绝胃酸、酶及食物对溃疡黏膜的侵蚀作用。

　　多种药：建档案，不混吃
　　老年患者往往患有多种疾病，需要服用多种药物，杜淑娴建议建立一个用药档案，记录下用药时间、用药方案、药效和不良反应等。可给医生一个参考，提高诊疗效率。
　　有些药物之间存在相互作用，“冤家路窄”，不能一起服用，也需注意。比如青霉素等抗菌药物就不能和整肠生、培菲康等补充肠道菌群的药物一起服用，因为抗菌药物会把这些有益菌杀灭，而起不到应有的效果。如服用，应至少间隔两小时服用。
　　还有一些钙剂、铁剂等金属类药物，不能与氟喹诺酮类药物、四环素类药物一起吃，因为钙、铁等会与氟喹诺酮类药物、四环素类药物发生反应生成络合物，影响药效。这也是不能用牛奶送服氟喹诺酮类药物和四环素类药物的原因。