原中共中央政治局常委、国务院副总理李岚清谈起自己保健的诀窍就是：“健身健脑，读书写作”8个字。

　　他建议老年朋友们用文艺爱好保持身心健康，“现在条件很好，要学什么都有大量的文献和工具书”。他说，老年人保持健康可以“自己不受罪，家人不受累，少花医药费，有益全社会”。

　　幼年时，他对家附近的刻字店很感兴趣，自己用破石头、修脚刀学着刻。退休后他开始“余生的规划”，重拾童年旧趣学篆刻。结果很上瘾，晚上不睡觉也要搞篆刻，乐在其中，越来越痴迷，9年刻了800多方。

　　他用篆刻作品记录人生的方方面面，有亲历的历史事件，如“世行无息贷款，教育项目优先”、“三来一补，功不可没”，也有对处世的体悟，如“乐道”、“圆融”、“诚信”，对不良现象的批评，如“过度包装”、“不合格”等。甚至到小饮食店“应聘”打工，结果被店主认出而未果。他便刻 “应聘不果”的印章自娱。

　　“我在搞篆刻过程中，越来越感到汉字的伟大。提笔忘字，如果我们把汉字丢了，我们的文化也就中断了。”李岚清说。