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发刊日期:2012年03月29日> 总第913期 > 21 > 新闻内容
健康时报微博
健康时报综合
发布时间:2012年03月29日  查看次数:  

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  @九十医翁路志正V:【挑对时间喝对茶】春天喝茶有讲究。上午喝绿茶,使阳气上升;下午喝乌龙,健脾消食促消化;晚上喝普洱,养胃护胃,不影响睡眠。喝茶一定不要浓,泡2~3次后,没香味就要换了。浓茶中有大量鞣酸,对大便有收敛作用,尤其不适合老人喝。

  @艾素V:【防皮肤干燥的小方法】推荐一个护肤小经验。晚上温水洗脸后,用一个玻璃碗,倒入1000毫升纯净水,加5毫升白醋,然后,将小毛巾放进水中浸透,敷脸上,感觉毛巾干热时再放入水中浸透,重复数次,15分钟后洗净。之后正常涂润肤水和护肤霜。对付春季皮肤干燥很有效。

  @北京中医医院1956V:【太冲穴养肝堪比菊花】太冲穴是肝经很重要的穴位,有人把它比做菊花,有清肝降火、清利头目的作用。春天肝气旺,按摩太冲可疏肝解郁。该穴位于脚背上大脚趾和第二个脚趾结合处向后的凹陷处。每天按揉太冲穴2分钟就可以。

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