受访专家：许健阳，武警总院心理科主任医师。

　　著名演员甄子丹和赵文卓在演戏过程中的矛盾纠纷日渐升级，俩人都在死磕：日后没工作也要讨回公道，网友们也加入口水战中。专家建议，其实，同行同事间有矛盾很正常，没必要剑拔弩张，特别是职场新人，对同事关系不能太理想主义。

　　很多人说找工作像谈恋爱，各方面条件都要适合自己。其实，找工作不是找对象，相处也不是谈恋爱，充满理想主义色彩来找工作，可能会处处碰壁。

　　工作中同事间或许更像婚姻一样要好好经营，毕竟，相守下去是种缘分。

　　同事间：有矛盾先自省

　　同事之间发生矛盾很正常，矛盾的解决是对事不对人，多多反思自己，是什么原因导致问题的出现。

　　对新人而言，先主动认错，是最有意义的一种方法。敢于自我检讨，自我担当，诚恳的态度有利于创造一个和谐的环境，可以让双方坐下来慢慢探讨，解决纠纷。如果是自己的错，主动承认可以避免再犯;同事的错，这样做会让同事觉得很感动，矛盾自然就缓和下来。

　　冲动发火，只会让两者的关系越来越糟糕。更不能连基本的沟通都没有，就在背后发牢骚、嘲讽人。

　　上下级：先服从再讲理

　　当出现与上级意见的分歧，新人往往不知所措。

　　其实，工作中要尊重上级。就像是踢球时，裁判的对与错暂且不论，一切以裁判的判决为准，根据判决继续完成比赛。因为，每个单位都有一套体系避免工作的失误。不服从上级，整个体系就乱了，只有服从上级才可以保证工作的有序进行。

　　可以在合适的时机提出自己的看法，与上级商议，一般上级会加以解释，如果上级坚持他的想法，那你一定要坚定地服从领导的意见，不打折不走样地实施。

　　新人做好首因效应

　　步入一个新环境，先要做的是熟悉环境和同事，心理学中有个概念叫首因效应，是说最初认识的形象至关重要，新入职的员工一定要建立自己的良好形象。

　　比如你不妨早到单位，干些力所能及的活儿，打扫卫生啊，整理办公桌啊，这种行为一定会得到大家的认可，可以很快地融入这个环境。建立良好的人际关系非常重要的一点就是，你对别人是有价值的。

　　对业务不熟悉，别马上上手开始工作，俗话说，磨刀不误砍柴工。给自己一周时间，了解公司的相关制度，大家的办事风格和规律，多看多听少说话，这样可以更快地融入这个环境。