干桂花(香甜滋润):用桂花熬粥喝不但能补脾胃,而且还能清口气。桂花是黄色的,所以有补益脾胃的作用,熬粥的时候加入少量的干桂花,不一会儿满屋子都是甜味儿,粥喝起来也非常香甜。另外,桂花中的芳香物质也能刺激肠道,帮助肠道将污秽物质排出,减轻肠胃积热。也可以将桂花和玉米一起熬粥,可以帮助调理,吃出好气色。