我已是古稀之年，由于平时的叩齿功做的不够，常出现牙痛。听老朋友介绍一个小方，每天含一片薄荷小糖，痛遂缓解，逐渐消除。于是，我家中常备薄荷糖，牙不舒服就含上一块。另外，我发现含茶叶或浓茶汁也行。

　　此外，我还常有便秘，吃了不少药，但都不太见效。后在《中草药大全》中看到一方：晨空腹饮芝麻油10毫升，然后稍微活动下，即可排出宿便。我也试了下此法，果然有效。推荐给需要的朋友，不妨一试。