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　　防老花眼常按两处

　　健康时报博客博友看了《40岁是老花眼分水岭》(2011年9月22日总863期19版)后咨询：如何预防老花眼?

　　湖南省衡阳市中医院针灸科副主任医师贺亚辉：防老花眼，常按两处。一是养老穴，位于前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中。另一个是位于小指根处的养老点。这两处每天早晚各指压10~20次即可，按约3个月，按压穴位的疼痛感就会消失，眼睛也会舒服很多。

　　戴牙套后　　注意三点

　　健康时报博客博友看了《哪款矫正器适合你》(2011年12月15日总885期14版)后咨询：戴牙套后注意点什么?

　　北京口腔医院口腔正畸科曹喆：注意三个方面：1.要好好刷牙。戴上牙套后的口腔卫生很重要，如果食物残渣没清理干净，很容易引起牙龈炎、牙周炎、龋齿等;2.不能啃太硬的食物，水果切成小块慢慢嚼，鸡腿、排骨等都要把肉从骨头上撕下来，糯米之类太黏的也不能吃;3.戴牙套后的第一周会有异物感和轻微疼痛，一般会在一周后明显减退，如强烈不适，及时与医生联系。

　　防感冒　　喝豆豉二白汤

　　健康时报博客博友看了《四招阻击“春运病”》(2012年1月16日总894期23版)后咨询：如何预防感冒呢?

　　江苏省徐州市中医院呼吸内科副主任医师翟芳芝：季节交替时容易感冒，平时不妨喝点豆豉二白汤。用淡豆豉12g，葱白15g，白萝卜30g，香菜3g，加水适量烧沸，趁热服下后，微微出汗，能防感冒。