虽然大蒜对人体有益，但吃过量反而伤身。尤其是眼不好的人，要适可而止。

　　如果你一段时间内感觉看东西模糊，眼角经常有眼屎，那可能是蒜吃多了。另外，很多患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人，多吃大蒜后治疗效果就会不好。中医认为大蒜久食伤肝损目，阴虚盗汗、肝火旺的人最好也少吃蒜，否则容易上火。需要提醒的是，吃完大蒜千万不要喝茶，不然容易引起胃疼。

　　摘自1月10日《家庭保健报》