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　　胃食管反流别穿紧身裤

　　健康时报博客博友看了《烧心病人近1亿》(2011年12月26日总888期23版)后咨询：胃食管反流，应注意点什么?

　　四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英：胃食管反流患者应注意降低腹压，如避免过度弯腰下蹲，避免穿紧身裤。如果体重超重则需减轻体重。避免便秘、咳嗽，可减少腹压增加而诱发的反流。

　　宝宝厌食吃点乌梅粥

　　健康时报博客博友看了《爱孩子，先要和睦的家》(2012年1月9日总892期B08版)后咨询：宝宝厌食，怎么办?

　　吉林省中西医结合医院中医儿科副主任医师张艳平：给孩子试试乌梅粥。乌梅60克、冰糖60克，乌梅洗净放锅中，加水，浸泡透发，再加热煎煮至半熟，捞出乌梅，去核，果肉切丁，再放入原液中，加碎冰糖继续煎煮到七成熟，取汁即成。待冷，撒上层白糖，装瓶备用。3~5岁每次吃1克，6~8岁吃两克，9~12岁吃3克，均每天吃3次。

　　面瘫患者常做闭眼训练

　　健康时报博客博友看了《微整形或致面瘫》(2011年11月21日总878期13版)后咨询：患了面瘫，睡觉时眼睛闭不好，怎么办?

　　湖南省衡阳市中医院颈肩腰腿痛专科副主任医师郭永红：很多面瘫患者，闭眼有些困难，因为闭眼主要靠眼轮匝肌的运动收缩完成，所以要多做闭眼训练。患者开始时轻轻地闭眼，如不能完全闭合眼睑，露白时可用手指指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，有助于眼睑闭合功能的恢复。